осознать свое влияние на то, что происходило в этом году
присвоить себе результаты, а не обесценить их
создать опору, фундамент для движения в следующем году
2-я сессия: планируем 2025 год
Создаем план на год, опираясь на:
текущую ситуацию
имеющиеся у вас сейчас ресурсы
ваши ценности и потребности
Мы будем планировать не то, что нужно. А то, что важно для вас. То, как вы будете проявляться в следующем году.
Отзывы клиентов
Подарок!
Я знаю, что коучинг очень хорошо работает в сочетании с письменными практиками. Поэтому подготовила для участников коуч-сессий подарок - воркбук "Итоги года".
"С этим все понятно - давайте следующий!"
Именно так я думала обычно в конце года.
Где-то со средины ноября хотелось уже скорейшего завершения года, новогодних праздников и... нового календарного года, в котором, конечно же, все будет по-другому.
Боль от разочарования текущим годом анестезировалась надеждой на следующий - вот как начну новую жизнь с нового года.
Сейчас мне не нужна надежда на следующий год, ведь все, что мне нужно, я могу начать и сделать в настоящем.
Это очень приятное ощущение - если я не тороплю дни на календаре, значит, мне нравится моя жизнь сейчас. Если я не живу надеждой на новый год, значит, я верю в свои силы. Я верю в то, что все, что мне нужно, я могу сделать.
И я знаю, как с помощью коучинговых вопросов направить ваше внимание туда, где будет состояние "мне нравится моя жизнь сейчас" вместо "с этим всё понятно - давайте следующий". Я прошла этот путь и готова помочь пройти его вам.
Обо мне
Антонина Шаленная
Сертфицированный ICF лайф и трансформационный коуч.
340+ коуч-сессий с клиентами.
Создала 38 уникальных авторских блокнотов с коучинговыми вопросами и письменными практиками.